1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.3 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 14.2 g | 71% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 0.9 g | 3% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bacalhau com natas
Bacalhau Com Natas è un classico piatto portoghese che mette in mostra il tanto amato merluzzo salato, conosciuto come bacalhau. Questa casseruola confortante unisce il merluzzo sfilacciato con strati di salsa besciamella cremosa, cipolle finemente tritate e patate croccanti, il tutto cotto alla perfezione. Originario delle ricche tradizioni culinarie del Portogallo, è un classico durante le occasioni festive. Sebbene deliziosamente indulgente, con la sua consistenza cremosa e i sapori ricchi, contiene un alto contenuto calorico e di grassi, rendendolo un piacere per riunioni speciali. Goditi questo piacere saporito per assaporare l'eredità portoghese in ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
