Blog Research API Download App
Pannocchia di mais baby

Pannocchia di mais baby

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (85 grams) contains 22 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
61.4
calorie
2.4
proteine
12.3
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
61.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 12.3 g 4%
Fibra Alimentare 2.1 g 7%
Zuccheri 4.7 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 7.1 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 217.2 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.7%
15.2%
7.1%
Grassi: 4 cal (7.1%)
Proteine: 9 cal (15.2%)
Carboidrati: 49 cal (77.7%)

About Pannocchia di mais baby

Il Baby Sweetcorn Cob è una deliziosa verdura che regala un soffice, dolce e croccante morso ad ogni boccone. Originario del Sud-est asiatico, questo mais in miniatura è un ingrediente popolare in saltati in padella, insalate e cucina asiatica. A basso contenuto calorico e ricco di fibre, il Baby Sweetcorn Cob è una grande scelta per chi cerca di mantenere una dieta sana. È anche una fonte di vitamine e minerali essenziali, promuovendo una buona digestione e il benessere generale. Goditelo cotto al vapore, alla griglia o fresco: il Baby Sweetcorn Cob è un'aggiunta versatile e nutriente a qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.