spinaci baby

spinaci baby

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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7.2
calorie
0.7
proteine
1.1
carboidrati
0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (30g)
Calorie
7.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 22.8 mg 0%
Carboidrati Totali 1.1 g 0%
Fibra Alimentare 0.7 g 2%
Zuccheri 0 g
proteine 0.7 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.2 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 0 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

61.1%
38.9%
0.0%
Grassi: 0 cal (0.0%)
Proteine: 2 cal (38.9%)
Carboidrati: 4 cal (61.1%)

About spinaci baby

Gli Spinaci Baby sono foglie verdi tenere e vibranti ricche di nutrienti essenziali. Provenienti dalla Persia, questo superfood è un ingrediente fondamentale nella cucina mediterranea, aggiungendo un sapore fresco e pepato a insalate, frullati e saltati. Ricchi di vitamine A, C e K, insieme a ferro e acido folico, gli spinaci baby supportano ossa sane, rafforzano l'immunità e migliorano la salute della pelle. Poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, sono l'aggiunta perfetta senza sensi di colpa a qualsiasi pasto. Quindi, che tu li frulli in un frullato o li aggiunga a un'insalata, gli spinaci baby sono un modo delizioso per nutrire il tuo corpo!