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Funghi Champignon Baby

Funghi Champignon Baby

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
32.8
calorie
3.7
proteine
5.8
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
32.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.0 mg 0%
Carboidrati Totali 5.8 g 2%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 3.0 g
proteine 3.7 g 7%
Vitamina D 10.4 mcg 52%
Calcio 4.5 mg 0%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 543.3 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

55.8%
35.6%
8.7%
Grassi: 3 cal (8.7%)
Proteine: 14 cal (35.6%)
Carboidrati: 23 cal (55.8%)

About Funghi Champignon Baby

Il Baby Portobello Mushroom è un fungo delizioso e versatile, noto per il suo ricco sapore terroso e la consistenza carnosa. Ricchi di nutrienti essenziali, sono poveri di calorie ma ricchi di antiossidanti, fibre e vitamine come B e D. Originari dall'Italia, questi funghi sono un pilastro in diverse cucine, migliorando tutto, dai piatti di pasta ai saltati. Il loro naturale sapore umami li rende un fantastico sostituto della carne, perfetto per le diete a base vegetale. Goditi i Baby Portobello Mushrooms arrosto, alla griglia o saltati per un boost nutrizionale a qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.