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piselli novelli

piselli novelli

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 92/100

1 serving (85 grams) contains 69 calories, 4.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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191.2
calorie
12.8
proteine
34.2
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
191.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 34.2 g 12%
Fibra Alimentare 13.0 g 46%
Zuccheri 13.5 g
proteine 12.8 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.0 mg 4%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 576.1 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.8%
26.1%
4.1%
Grassi: 8 cal (4.1%)
Proteine: 51 cal (26.1%)
Carboidrati: 136 cal (69.8%)

About piselli novelli

I Baby Piselli sono piccole gemme tenere, ricche di sapore e nutrienti. Raccolti freschi, questi deliziosi legumi sono un pilastro nelle cucine di tutto il mondo, dai vivaci wok alle confortanti zuppe. Ricchi di vitamine A, C e K, i Baby Piselli sono bassi in calorie e offrono una ricca fonte di proteine e fibre. Perfetti per piccoli e adulti, favoriscono una digestione sana e supportano un forte sistema immunitario. Scopri il gusto e i benefici salutari dei Baby Piselli, un'aggiunta salutare ad ogni pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.