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Ostrica da aggiungere omelette

Ostrica da aggiungere omelette

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
18.9
proteine
31.5
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 236.6 mg 78%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

30.4%
18.2%
51.4%
Grassi: 213 cal (51.4%)
Proteine: 75 cal (18.2%)
Carboidrati: 126 cal (30.4%)

About Ostrica da aggiungere omelette

L'Omelette di Ostriche per Bambini è un piatto delizioso originario delle strade di Taiwan, dove è conosciuto per i suoi sapori ricchi e le consistenze confortanti. Questa omelette saporita presenta teneri baby ostriche, perfettamente mescolate con uova fresche e una pastella leggera, tutto condito alla perfezione. Saltato in padella fino a doratura, è spesso servito con un tocco di salsa chili dolce per un'esplosione di sapore. Ricca di proteine derivanti dalle ostriche e dalle uova, è un'opzione nutriente, anche se la pastella aggiunge un tocco di indulgenza. Goditi questa golosità, che fonde il cibo da strada e un pasto nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.