fagioli di lima baby

fagioli di lima baby

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 96/100

1 serving (100 grams) contains 113 calories, 7.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 20.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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226
calorie
15.6
proteine
40.4
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
226
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8 mg 0%
Carboidrati Totali 40.4 g 14%
Fibra Alimentare 14 g 50%
Zuccheri 3 g
proteine 15.6 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 66 mg 5%
Ferro 4.4 mg 24%
Potassio 934 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

70.4%
27.2%
2.4%
Grassi: 5 cal (2.4%)
Proteine: 62 cal (27.2%)
Carboidrati: 161 cal (70.4%)

About fagioli di lima baby

Fagioli Baby Lima sono legumi piccoli e cremosi ricchi di sapore e nutrienti. Originari dell'America del Sud, questi fagioli teneri sono un pilastro in molte cucine, da zuppe sostanziose a insalate vivaci. Ricchi di proteine, fibre e vitamine essenziali, supportano la digestione e aiutano a mantenere sani i livelli di zucchero nel sangue. Inoltre, sono poveri di grassi, rendendoli una scelta salutare per il cuore. Che li soffriggiate con aglio, li lanciate in zuppe, o li gustiate come contorno, i Fagioli Baby Lima sono un'aggiunta deliziosa e nutriente a qualsiasi pasto!