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lattuga novella

lattuga novella

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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4.3
calorie
0.3
proteine
0.7
carboidrati
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grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (24.3g)
Calorie
4.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.9 mg 0%
Carboidrati Totali 0.7 g 0%
Fibra Alimentare 0.4 g 1%
Zuccheri 0.1 g
proteine 0.3 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 5.7 mg 0%
Ferro 0.1 mg 0%
Potassio 42.9 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

57.1%
24.5%
18.4%
Grassi: 0 cal (18.4%)
Proteine: 1 cal (24.5%)
Carboidrati: 2 cal (57.1%)

About lattuga novella

L'Insalata Baby è una tenera e delicata varietà di giovani verdure a foglia, che includono lattuga a burro, romana e rossa. Proveniente dalla cucina mediterranea, è un elemento essenziale nelle insalate, negli involtini e nelle guarnizioni. Ricca di nutrienti, l'Insalata Baby offre un'opzione a basso contenuto calorico ricca di vitamine A e K, insieme a antiossidanti che promuovono una pelle sana e una buona vista. Il suo sapore delicato e la consistenza croccante la rendono versatile per ogni piatto, mentre il suo alto contenuto di acqua ti mantiene idratato. Goditi l'Insalata Baby per una spinta fresca e nutriente nei tuoi pasti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.