1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
9.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 2.0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 1.0 g | 3% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72.0 mg | 5% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 98.6 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Baby kale
Il Baby Kale è una versione tenera e giovane del robusto cavolo riccio che conosciamo e amiamo. Ricco di vitamine A, C e K, questo superfood denso di nutrienti è un pilastro delle diete sane. Originario della regione mediterranea, il baby kale offre un sapore più delicato e una consistenza più morbida, rendendolo perfetto per insalate, frullati e piatti saltati in padella. Basso in calorie e ricco di antiossidanti, supporta la salute del cuore e rafforza l'immunità. Aggiungi il baby kale ai tuoi pasti per un tocco delizioso e salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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