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Baby kailan sauté

Baby kailan sauté

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
128.0
calorie
4.8
proteine
16.0
carboidrati
6.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
128.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.4 g 8%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 400.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

45.5%
13.6%
40.9%
Grassi: 57 cal (40.9%)
Proteine: 19 cal (13.6%)
Carboidrati: 64 cal (45.5%)

About Baby kailan sauté

Il Baby Kailan Sauté è un piatto vibrante che presenta tenero baby kailan, anche conosciuto come broccoli cinese, saltato alla perfezione. Proveniente dalla cucina del Sud-est asiatico, questa deliziosa verdura è nota per il suo sapore leggermente amaro, ma dolce. Ricco di vitamine A e C, questo piatto offre un boost nutritivo al tuo pasto, supportando un sistema immunitario sano e promuovendo la salute della pelle. Saltato con aglio e un pizzico di salsa di soia, il Baby Kailan Sauté porta un croccante saporito che completa ogni piatto principale. Goditi questo piatto fresco e salutare che è sia delizioso che ricco di nutrienti essenziali!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.