1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
41.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 27.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 8.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 2.2 g | ||
| proteine | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 52.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 538.9 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About lattuga baby gem
Il Lattughe Baby Gem è un delizioso ortaggio a foglia noto per le sue foglie tenere e dolci e la consistenza croccante. Proveniente dal Mediterraneo, aggiunge un tocco rinfrescante a insalate e panini. Ricco di vitamine A e C, nonché di fibre alimentari, il Lattughe Baby Gem supporta una sana digestione e rafforza il sistema immunitario. Povero di calorie e ricco di antiossidanti, è la scelta perfetta per un pasto senza sensi di colpa. Che tu lo mescoli in un'insalata fresca o lo utilizzi come involucro, il Lattughe Baby Gem porta un esplosione di sapore e nutrizione su ogni piatto!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
