mais dolce

mais dolce

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.

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69.4
calorie
3.1
proteine
14.4
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
69.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 27.8 mg 1%
Carboidrati Totali 14.4 g 5%
Fibra Alimentare 5.0 g 17%
Zuccheri 6.9 g
proteine 3.1 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 5.6 mg 0%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 230.6 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

76.4%
16.4%
7.2%
Grassi: 5 cal (7.2%)
Proteine: 12 cal (16.4%)
Carboidrati: 57 cal (76.4%)

About mais dolce

Il Baby Corn è una deliziosa varietà di mais giovane raccolto prima di maturare. Questa piccola potenza è ricca di vitamine A, C e diverse vitamine del gruppo B, rendendola un'aggiunta nutriente ai tuoi pasti. Comunemente presente nella cucina asiatica, il baby corn aggiunge una consistenza croccante a saltati, insalate e minestre. Con il suo basso contenuto calorico e l'alto contenuto di fibre, supporta la digestione e favorisce un peso sano. Non solo il baby corn è versatile, ma porta anche una esplosione di colore e dolcezza a qualsiasi piatto. Goditi il suo fascino unico e i benefici per la salute la prossima volta che cucini!