1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 45 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 14.5 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.2 g | 22% | |
| Zuccheri | 8 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 425 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolo di Bruxelles
Il Cavolo Baby è una verdura deliziosa e nutriente, spesso presente nelle cucine asiatiche, nota per le sue foglie tenere e dolcezza sottile. Ricco di vitamine A e C, il Cavolo Baby offre una ricchezza di antiossidanti, promuovendo la salute generale e sostenendo il sistema immunitario. Queste piccole verdure sono basse in calorie, rendendole una fantastica opzione per pasti leggeri o spuntini. Che sia saltato in padella, cotto al vapore o aggiunto ai saltati, il Cavolo Baby porta una croccantezza fresca e un sapore vibrante ai tuoi piatti, invitandoti a goderti un modo sano e delizioso di mangiare verde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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