Germogli di broccoli baby

Germogli di broccoli baby

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (50 grams) contains 18 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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53.0
calorie
3.9
proteine
8.3
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (151.5g)
Calorie
53.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 45.5 mg 1%
Carboidrati Totali 8.3 g 3%
Fibra Alimentare 5.8 g 20%
Zuccheri 2.0 g
proteine 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.8 mg 5%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 348.5 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

61.3%
28.8%
10.0%
Grassi: 5 cal (10.0%)
Proteine: 15 cal (28.8%)
Carboidrati: 33 cal (61.3%)

About Germogli di broccoli baby

I germogli di broccoli per bambini sono minuscole centrali nutrizionali ricche di vitamine A, C e K. Originarie dal modesto pianta del broccoli, queste verdure delicate si trovano spesso in insalate, panini e zuppe, aggiungendo un sottile sapore pepato. Ricchi di antiossidanti e noti per le loro potenziali proprietà antitumorali, i germogli di broccoli per bambini supportano un sistema immunitario sano e promuovono la salute digestiva. Poveri di calorie e ricchi di fibre, sono l'aggiunta croccante perfetta ai tuoi pasti, rendendo il mangiar sano sia delizioso che facile!