1 serving (85 grams) contains 21 calories, 2.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Calorie |
7.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.5 g | 1% | |
| Zuccheri | 0.6 g | ||
| proteine | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 45.3 mg | 3% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 104.5 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Rucola Baby è un verde tenero e pepato che è un preferito nelle insalate e nei piatti gourmet. Originaria del Mediterraneo, questo tesoro fogliare è ricco di vitamine A, C e K, rendendolo una scelta fantastica per potenziare il sistema immunitario e sostenere la salute delle ossa. Con il suo gusto distintivo, la Rucola Baby aggiunge un tocco rinfrescante a tutto, dalle pizze alle paste. A basso contenuto calorico e ricca di antiossidanti, è l'ingrediente perfetto per chiunque cerchi di arricchire i propri pasti mentre nutre il corpo. Goditi il gusto vibrante e i benefici per la salute della Rucola Baby oggi stesso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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