1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 21.4 g | 27% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Baba ganoush
Babaghanouj è una deliziosa salsa mediorientale fatta di melanzane arrosto, tahini, aglio, succo di limone e olio d'oliva. Questo piatto saporito proviene dalla regione del Levante ed è un pilastro della cucina mediterranea. Ricco di vitamine e grassi salutari, Babaghanouj è una scelta nutriente ricca di antiossidanti, rendendola un'ottima opzione per i mangiatori attenti alla salute. Il suo sapore affumicato e la sua consistenza cremosa lo rendono perfetto da abbinare a verdure fresche o pane pita. Goditi questa salsa salutare come un'aggiunta saporita al tuo prossimo raduno!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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