1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 21.4 g | 27% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Baba ghanouj
Il Baba Ghanouj è una deliziosa salsa mediorientale fatta con melanzane arrosto, tahini, aglio, succo di limone e olio d'oliva. Ricco di sapore e cremoso nella consistenza, questo piatto vellutato proviene dalla regione del Levante, dove è apprezzato come antipasto di base. Pieno di antiossidanti e grassi sani dall'olio d'oliva e dal tahini, il Baba Ghanouj non è solo una delizia saporita ma anche una scelta nutriente. È perfetto per intingere verdure fresche o pane pita caldo, rendendolo una deliziosa e salutare aggiunta a qualsiasi pasto o raduno. Goditi la ricca tradizione e il gusto straordinario del Baba Ghanouj oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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