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Baba Ganoush

Baba Ganoush

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
357.1
calorie
9.5
proteine
28.6
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 28.6 g 10%
Fibra Alimentare 11.9 g 42%
Zuccheri 4.8 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.2%
10.4%
58.4%
Grassi: 214 cal (58.4%)
Proteine: 38 cal (10.4%)
Carboidrati: 114 cal (31.2%)

About Baba Ganoush

Il Baba Gannon è una vivace salsa mediorientale che unisce cremoso tahini, succo di limone tangy e ricco melanzana arrosto. Proveniente dalla regione levantina, questa deliziosa crema non è solo saporita ma anche ricca di nutrienti. È ricca di grassi sani e fibre, favorendo la salute del cuore e agevolando la digestione. Accompagnata perfettamente da verdure fresche o pita calda, il Baba Gannon offre una scelta deliziosamente sana per qualsiasi pasto o spuntino. Goditi questa leccornia salata che è buona per il tuo palato così come per il tuo corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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