Ayran

Ayran

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (240 grams) contains 60 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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60
calorie
4.0
proteine
4.0
carboidrati
3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
60
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3 g 3%
Grassi Saturi 2.0 g 10%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 10.0 mg 3%
Sodio 120 mg 5%
Carboidrati Totali 4.0 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 4.0 g
proteine 4.0 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 150 mg 11%
Ferro 0.1 mg 0%
Potassio 150 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

27.1%
27.1%
45.8%
Grassi: 27 cal (45.8%)
Proteine: 16 cal (27.1%)
Carboidrati: 16 cal (27.1%)

About Ayran

Il Bagel ai Semi di Papavero è un delizioso mix di pasta masticabile e densa adornata da innumerevoli piccoli semi di papavero. Originario della cucina dell'Europa orientale, questo bagel vanta una ricca storia e un significato culturale. La sua base è realizzata con farina di frumento di alta qualità, acqua, lievito e sale, offrendo una consistenza soddisfacente ad ogni morso. I semi di papavero non solo aggiungono un sottile sapore di nocciola, ma sono anche ricchi di nutrienti essenziali come calcio e magnesio. Sebbene un bagel tradizionale possa essere più ricco di carboidrati, abbinarlo a formaggio spalmabile o avocado può potenziarne i benefici per la salute, rendendolo una scelta versatilmente deliziosa per la colazione o uno snack!