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Ayam Penyet

Ayam Penyet

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
471.7
calorie
33.0
proteine
28.3
carboidrati
23.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
471.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.6 g 30%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 75.5 mg 25%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 33.0 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

24.7%
28.8%
46.4%
Grassi: 212 cal (46.4%)
Proteine: 132 cal (28.8%)
Carboidrati: 113 cal (24.7%)

About Ayam Penyet

L'Ayam Penyet è un delizioso piatto indonesiano che presenta tenero pollo fritto schiacciato servito con una vivace miscela di sambal, una pasta di peperoncino piccante. Proveniente dall'isola di Giava orientale, questa delizia culinaria mostra ricchi sapori con un contorno di riso e verdure fresche. Mentre il pollo è fritto, rendendolo indulgente, è bilanciato dalla freschezza delle verdure, rendendolo un'opzione soddisfacente. Goditi le spezie coraggiose e le consistenze che rendono l'Ayam Penyet non solo un pasto, ma un'esperienza saporita che cattura il cuore della cucina indonesiana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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