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Ayam berempah air fryer

Ayam berempah air fryer

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
39.4
proteine
7.9
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 126.2 mg 42%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.9%
39.2%
53.0%
Grassi: 213 cal (53.0%)
Proteine: 157 cal (39.2%)
Carboidrati: 31 cal (7.9%)

About Ayam berempah air fryer

L'Ayam Berempah Air Fryer è un piatto malese da fare venire l'acquolina in bocca, perfetto per coloro che desiderano sapori audaci senza i grassi aggiuntivi. Questa deliziosa ricetta presenta pezzi di pollo marinato con spezie aromatiche come coriandolo, cumino e curcuma, conferendogli un gusto distintivo. Utilizzando una friggitrice ad aria significa che puoi goderti quella finitura croccante e dorata con molto meno grasso, rendendolo un'opzione più salutare rispetto alla frittura tradizionale. Con la sua ricca eredità nella cucina del sud-est asiatico, l'Ayam Berempah Air Fryer non è solo un piatto; è un viaggio culinario che soddisfa il tuo palato mantenendo la tua salute sotto controllo. Goditi la croccantezza e il sapore senza sensi di colpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.