1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 11.0 g | 39% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 709.8 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Avocado con pane tostato e formaggio cremoso
Avocado With Toast And Cream Cheese è un piatto delizioso e nutriente che combina avocado cremoso e maturo con formaggio spalmabile su pane tostato alla perfezione. Originario dalla vivace cultura del brunch, questo gustoso piacere è popolare nei caffè di tutto il mondo. Ricco di grassi sani dall'avocado, è ottimo per la salute del cuore e stimola i livelli di energia. Il formaggio cremoso aggiunge una ricchezza soddisfacente, mentre il toast garantisce una croccantezza appagante. Perfetto per la colazione o uno spuntino a metà giornata, questo piatto combina gusto e salute in ogni delizioso morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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