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Insalata di cuneo di avocado

Insalata di cuneo di avocado

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
381.0
calorie
4.8
proteine
19.0
carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
381.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 19.0 g 6%
Fibra Alimentare 11.1 g 39%
Zuccheri 4.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 952.4 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

20.0%
5.0%
75.0%
Grassi: 285 cal (75.0%)
Proteine: 19 cal (5.0%)
Carboidrati: 76 cal (20.0%)

About Insalata di cuneo di avocado

L'Insalata con Spicchi di Avocado è un piatto vibrante e rinfrescante che mostra spicchi cremosi di avocado, croccante lattuga romana e un filo di vinaigrette zesty. Originaria del classico steakhouse americano, questa insalata fonde alla perfezione salute e indulgenza. Guarnita con pomodori ciliegia succosi e croccanti ravanelli, offre una piacevole croccantezza in ogni morso. Ricca di grassi sani per il cuore dall'avocado, questa insalata è povera di carboidrati e ricca di nutrienti, rendendola una scelta perfetta per un pasto leggero o un contorno saporito. Goditi l'equilibrio di sapore e benessere in ogni forchettata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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