1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 11.0 g | 39% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 709.8 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tostada all'avocado
La Tostada all'Avocado è un piatto vibrante e saporito che proviene dal cuore della cucina messicana. Questa deliziosa creazione presenta una croccante tortilla di mais coperta di avocado cremoso e maturo, pomodori freschi, lime tangy e una spolverata di coriandolo, rendendo ogni morso una festa di gusto. Spesso guarnito con fagioli neri per aggiungere proteine e croccantezza, e talvolta con un pizzico di salsa piccante per quel tocco in più. Ricca di grassi sani, fibre e vitamine, la Tostada all'Avocado offre una scelta nutriente che può essere apprezzata in qualsiasi momento della giornata. Perfetta per un pranzo leggero o come spuntino, è un modo delizioso per abbracciare il benessere degli ingredienti sani.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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