Panino all'Avocado Toastato

Panino all'Avocado Toastato

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
12.6
proteine
47.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.7 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.2%
12.3%
41.5%
Grassi: 170 cal (41.5%)
Proteine: 50 cal (12.3%)
Carboidrati: 189 cal (46.2%)

About Panino all'Avocado Toastato

Il Toast all'Avocado è un delizioso e nutriente piacere che unisce avocado cremoso e maturo, pane integrale perfettamente tostato e una spolverata di sale marino e pepe. Originario dalla alla moda scena dei brunch, questo toast offre un piacevole twist al tradizionale toast. Ricco di grassi sani, fibre e nutrienti essenziali, è una scelta fantastica per la colazione o il pranzo. Guarniscilo con pomodori freschi, verdure croccanti o un uovo in camicia per uno strato extra di sapore e proteine. Indulgi in questo trattamento salutare che non è solo gustoso, ma anche buono per il tuo corpo!