1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 11.1 g | 39% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 793.7 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast di avocado con pomodori
Avocado Toast With Tomatoes è un piatto vibrante e nutriente, perfetto per qualsiasi pasto. Questo delizioso piacere presenta avocado cremoso e maturo spalmato su pane croccante tostato, con sopra pomodori succosi e freschi. Originario dalla classica cultura del brunch, miscela senza soluzione di continuità elementi sia della cucina californiana che mediterranea. Ricco di sani grassi monoinsaturi, fibre e vitamine essenziali, questo piatto supporta la salute del cuore e il benessere digestivo. Inoltre, è personalizzabile: aggiungi una spolverata di sale, un pizzico di pepe o persino una spruzzata di limone per una scoppiettante esplosione di sapore. Goditi Avocado Toast With Tomatoes come un modo deliziosamente sano per nutrire il tuo corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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