Toast all'avocado con uovo in camicia

Toast all'avocado con uovo in camicia

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
15.9
proteine
31.7
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 293.7 mg 97%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

31.3%
15.7%
52.9%
Grassi: 214 cal (52.9%)
Proteine: 63 cal (15.7%)
Carboidrati: 126 cal (31.3%)

About Toast all'avocado con uovo in camicia

Il Toast all'Avocado con Uovo in Camicia è un pasto delizioso e nutriente che mescola perfettamente l'avocado cremoso con un uovo in camicia perfettamente posato su una fetta di pane integrale tostato. Originario dalla vibrante scena del brunch, questo piatto presenta i sapori della cucina moderna. I grassi salutari provenienti dall'avocado sono ricchi di nutrienti e fibre, mentre l'uovo in camicia aggiunge una spinta proteica. Con la sua presentazione colorata e la texture soddisfacente, il Toast all'Avocado con Uovo in Camicia non solo delizia il palato ma supporta anche una dieta equilibrata, diventando una scelta apprezzata per gli amanti del cibo attenti alla salute.