1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 8.2 g | 29% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 705.9 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast all'avocado con uovo in camicia e pancetta
Il Toast all'Avocado con Uovo in Camicia e Pancetta è un piatto delizioso e soddisfacente che unisce avocado maturo e cremoso spalmato su pane tostato, con un uovo in camicia perfettamente cotto e pancetta croccante. Questa colazione trendy, originaria della cucina californiana, bilancia sapori e consistenze ricchi. L'avocado burroso fornisce grassi sani per il cuore, mentre l'uovo in camicia aggiunge proteine, rendendolo una scelta nutriente. Tuttavia, la pancetta croccante aggiunge un tocco saporito ma può essere ricca di sodio e grassi, quindi gustala con moderazione. Perfetto per la colazione o in qualsiasi momento della giornata, questo piatto è sia indulgente che nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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