1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast all'avocado con funghi
Il Toast all'Avocado con Funghi è un piatto delizioso e nutriente, perfetto per la colazione o il brunch. Immagina una fetta croccante di pane artigianale ricoperta di avocado cremoso e maturo e funghi saltati, conditi alla perfezione. Questo pasto fonde elementi della cucina moderna americana con un tocco di sapore mediterraneo. I grassi sani dell'avocado forniscono energia e supportano la salute del cuore, mentre i funghi offrono antiossidanti e nutrienti essenziali. È un modo soddisfacente per alimentare la tua giornata, bilanciando sapori e consistenze in ogni morso. Goditi questo toast vibrante come un'aggiunta salutare alla tua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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