Toast all'avocado con germogli

Toast all'avocado con germogli

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
9.5
proteine
47.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 394.3 mg 17%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 11.0 g 39%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.6%
9.6%
42.8%
Grassi: 170 cal (42.8%)
Proteine: 38 cal (9.6%)
Carboidrati: 189 cal (47.6%)

About Toast all'avocado con germogli

Il Toast all'Avocado con Germogli è un piatto vibrante e nutriente che fonde splendidamente la cultura moderna della colazione con ingredienti classici. Al suo cuore, presenta una spalmata di avocado cremoso su una fetta di pane artigianale tostato, guarnita con una manciata di germogli freschi, ricchi di nutrienti. Originario della cucina salutare della California, questo piatto non è solo visivamente accattivante, ma anche ricco di grassi sani, fibre e vitamine. I germogli arricchiscono il sapore fornendo un'ulteriore spinta di antiossidanti. Goditelo come una colazione salutare o un pranzo leggero che supporta il tuo benessere mentre soddisfa il tuo palato.