Toast all'avocado con formaggio feta

Toast all'avocado con formaggio feta

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
12.6
proteine
31.5
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 11.0 g 39%
Zuccheri 3.2 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.3%
12.9%
54.7%
Grassi: 213 cal (54.7%)
Proteine: 50 cal (12.9%)
Carboidrati: 126 cal (32.3%)

About Toast all'avocado con formaggio feta

Il Toast all'Avocado con Feta è un piatto delizioso e nutriente che unisce l'avocado cremoso ai sentori piccanti della feta. Proveniente dalla scena del brunch alla moda, questa prelibatezza ispirata al Mediterraneo presenta una base di pane integrale o di pasta madre, tostato alla perfezione. Completato con avocado maturo e schiacciato ricco di grassi sani per il cuore, è sia saziante che appagante. Il tocco di feta aggiunge una nota di sapore e una dose di proteine, rendendolo un'opzione equilibrata per qualsiasi momento della giornata. Con i suoi colori vibranti e ingredienti freschi, non è solo un pasto; è una celebrazione di gusto e salute!