Toast di avocado con feta e pomodori

Toast di avocado con feta e pomodori

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
11.1
proteine
47.6
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 4.8 g
proteine 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.9%
10.9%
42.1%
Grassi: 171 cal (42.1%)
Proteine: 44 cal (10.9%)
Carboidrati: 190 cal (46.9%)

About Toast di avocado con feta e pomodori

Il Toast all'Avocado con Feta e Pomodori è un delizioso mix di avocado cremoso, feta tangy e pomodori succosi e maturi, tutto posato su una fetta di pane dorato e tostato. Questo piatto proviene dalla moderna scena del brunch ma trae ispirazione dai sapori mediterranei. Pieno di grassi sani dall'avocado e proteine dalla feta, è una scelta nutriente che supporta la salute del cuore e ti mantiene energico. I colori vibranti e gli ingredienti freschi non solo soddisfano il palato ma lo rendono anche un'aggiunta visivamente sorprendente a qualsiasi pasto. Goditi questo trattamento semplice ma soddisfacente in qualsiasi momento della giornata!