Toast all'avocado con uova

Toast all'avocado con uova

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
23.5
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 176.5 mg 58%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 2.4 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

31.4%
15.8%
52.9%
Grassi: 158 cal (52.9%)
Proteine: 47 cal (15.8%)
Carboidrati: 94 cal (31.4%)

About Toast all'avocado con uova

Toast all'Avocado con Uova è un piatto delizioso e nutritivo che combina perfettamente avocado cremoso e uova perfettamente cotte su pane tostato. Proveniente dalla vivace cultura della colazione, trova radici sia nelle cucine californiane che latinoamericane. Guarnito con un pizzico di sale, pepe e una spruzzata di fiocchi di peperoncino, questo pasto non delizia solo il palato ma apporta anche grassi sani dall'avocado e proteine dalle uova. Ricco di vitamine e fibre, il Toast all'Avocado con Uova è una scelta soddisfacente, perfetta per colazione o un pranzo leggero, diventando un favorito per gli amanti della salute ovunque.