Toast all'avocado con fette di cetriolo

Toast all'avocado con fette di cetriolo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
9.5
proteine
47.6
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 396.8 mg 17%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 11.1 g 39%
Zuccheri 4.8 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.7%
9.5%
42.8%
Grassi: 171 cal (42.8%)
Proteine: 38 cal (9.5%)
Carboidrati: 190 cal (47.7%)

About Toast all'avocado con fette di cetriolo

Il Toast all'Avocado con Fette di Cetriolo è una rivisitazione rinfrescante di un classico preferito. Questo piatto vibrante presenta un avocado maturo e cremoso spalmato su pane tostato, guarnito con croccanti fettine di cetriolo rinfrescante. Originario dei posti brunch più alla moda, questa combinazione unisce il ricco e nocciolato sapore dell'avocado alla croccantezza del cetriolo, creando una consistenza deliziosa. Ricco di grassi sani, fibre e vitamine essenziali, questo pasto soddisfa non solo il palato ma fornisce energia al corpo. Perfetto per la colazione o un pranzo leggero, è una scelta nutriente quanto gustosa!