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Pane all'avocado e uova su un panino chibatta

Pane all'avocado e uova su un panino chibatta

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
377.4
calorie
14.2
proteine
37.7
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 169.8 mg 56%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 6.6 g 23%
Zuccheri 2.8 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 37.7 mcg 188%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

39.9%
15.0%
45.0%
Grassi: 170 cal (45.0%)
Proteine: 56 cal (15.0%)
Carboidrati: 150 cal (39.9%)

About Pane all'avocado e uova su un panino chibatta

Il Toast all'Avocado e Uova su una Pagnotta di Chibatta è una deliziosa fusione di sapori, con un cremoso avocado spalmato su una calda e croccante pagnotta di ciabatta guarnita con uova perfettamente in camicia o fritte. Questo piatto ha le sue origini nella popolare cucina da caffetteria, spesso apprezzato per colazione o brunch. Gli avocado sono ricchi di grassi sani, fornendo nutrienti essenziali e promuovendo la salute del cuore, mentre le uova aggiungono una spinta proteica. Che tu desideri un pasto veloce o uno spuntino sostanzioso, questo piatto vibrante offre sia nutrimento che soddisfazione, rendendolo una scelta perfetta per uno stile di vita attento alla salute. Goditi ogni boccone di questo classico deliziosamente semplice!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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