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sandwich all'avocado

sandwich all'avocado

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
9.5
proteine
47.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 11.0 g 39%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.6%
9.6%
42.8%
Grassi: 170 cal (42.8%)
Proteine: 38 cal (9.6%)
Carboidrati: 189 cal (47.6%)

About sandwich all'avocado

Il Panino all'Avocado è un'opzione deliziosamente cremosa e nutriente per qualsiasi pasto. Realizzato con avocado maturo e schiacciato, questo panino presenta pane integrale che non è solo robusto ma anche ricco di fibre. Guarnito con pomodori freschi, lattuga croccante e una spolverata di succo di limone per un tocco pepato, porta un'esplosione di sapore e colori vibranti sul tuo piatto. Proveniente dal cuore della cucina messicana, gli avocado sono ricchi di grassi sani e vitamine essenziali, rendendo questo panino una scelta salutare. Perfetto per il pranzo o uno spuntino veloce, il Panino all'Avocado è soddisfacente tanto quanto nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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