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Frullato di avocado

Frullato di avocado

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (250 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
226.4
calorie
4.7
proteine
18.9
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
226.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.2 mg 2%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 9.4 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

34.0%
8.5%
57.5%
Grassi: 127 cal (57.5%)
Proteine: 18 cal (8.5%)
Carboidrati: 75 cal (34.0%)

About Frullato di avocado

Lo Smoothie all'Avocado è un cremoso mix di avocado maturo, spinaci freschi e un tocco di latte di cocco, perfetto per una coccola nutriente. Originario del cuore della cultura alimentare smoothie, questa deliziosa bevanda abbraccia la ricchezza della cucina messicana. Ricco di grassi salutari per il cuore, fibre e vitamine essenziali, non solo sazia le tue voglie ma alimenta anche il tuo corpo di energia. Che tu lo gusti come una colazione rinfrescante o come un pick-me-up pomeridiano, questo smoothie è l'indulgenza senza sensi di colpa definitiva. Tuffati in un mondo di sapore e nutrienti con ogni sorso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.