1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.6 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 293.7 mg | 97% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 793.7 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Avocado smash uovo in camicia
L'Uovo in Camicia all'Avocado Smash è un classico brunch delizioso che unisce avocado cremoso alla bontà ricca di uova perfettamente in camicia. Questo piatto vibrante proviene dalla cucina vivace, spesso apprezzato nei caffè di tutto il mondo, in particolare in Australia e Nuova Zelanda. Ricco di grassi sani, fibre e proteine, non solo alimenta la tua giornata ma supporta anche la salute del cuore e ti fa sentire sazio più a lungo. Guarnito con una spolverata di sale e pepe, e forse un pizzico di fiocchi di peperoncino per quel tocco piccante extra, questo piatto è nutritivo tanto quanto delizioso: da provare assolutamente per chi ama cibarsi in modo consapevole!
