fette di avocado

fette di avocado

Snack

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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320
calorie
4
proteine
16
carboidrati
30
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
320
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 30 g 38%
Grassi Saturi 4.4 g 22%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4 mg 0%
Carboidrati Totali 16 g 5%
Fibra Alimentare 13.6 g 48%
Zuccheri 0.8 g
proteine 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 1000 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

18.3%
4.6%
77.1%
Grassi: 270 cal (77.1%)
Proteine: 16 cal (4.6%)
Carboidrati: 64 cal (18.3%)

About fette di avocado

Le Fette di Avocado sono un'aggiunta gustosa e nutriente a qualsiasi pasto. Ricche di grassi monoinsaturi salutari per il cuore, queste fette verdi e cremose sono un elemento fondamentale della cucina messicana, aggiungendo sapore a tacos, insalate e toast. Ricche di fibre, vitamine E, K e B6, supportano un cuore sano e migliorano la salute della pelle. Con la loro consistenza burrosa e sapore delicato, le fette di avocado esaltano i piatti offrendo una scelta soddisfacente e senza sensi di colpa che si adatta perfettamente a una dieta equilibrata. Concediti la bontà delle fette di avocado e scopri il perfetto mix di gusto e nutrizione!