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Rotolo di insalata di avocado con salsa

Rotolo di insalata di avocado con salsa

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
7.9
proteine
47.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 6.3 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

48.4%
8.1%
43.5%
Grassi: 170 cal (43.5%)
Proteine: 31 cal (8.1%)
Carboidrati: 189 cal (48.4%)

About Rotolo di insalata di avocado con salsa

Il Rotolo di Insalata all'Avocado con Salsa è un piatto fresco e vibrante che combina avocado cremoso, verdure croccanti come cetriolo e peperone, e erbe rinfrescanti avvolte in carta di riso delicata. Originario della cucina vietnamita, questi rotoli vengono spesso serviti con una salsa zesty che esalta ogni morso. Ricco di grassi sani provenienti dagli avocado, fibre dalle verdure fresche e povero di calorie, questo piatto è perfetto per uno snack nutriente o un pasto leggero. Goditi l'equilibrio delizioso di sapori e consistenze, rendendolo un piacere privo di sensi di colpa che puoi gustare in qualsiasi momento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.