Purea di avocado

Purea di avocado

Snack

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
381.0
calorie
4.8
proteine
20.2
carboidrati
35
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
381.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35 g 44%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 16.7 mg 0%
Carboidrati Totali 20.2 g 7%
Fibra Alimentare 16.0 g 57%
Zuccheri 1.7 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.6 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 1154.8 mg 24%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.5%
4.6%
75.9%
Grassi: 315 cal (75.9%)
Proteine: 19 cal (4.6%)
Carboidrati: 80 cal (19.5%)

About Purea di avocado

Il purè di avocado è una miscela cremosa e ricca di nutrienti fatta principalmente con avocado maturi. Originario dell'America Centrale e del Sud, questo purè versatile aggiunge una consistenza sontuosa ai piatti delle varie cucine. Ricco di grassi sani per il cuore, fibre e vitamine essenziali, il purè di avocado non è solo delizioso ma supporta anche la digestione e favorisce una pelle sana. Perfetto per salse, creme spalmabili, o come base per condimenti, esalta i sapori mantenendo i pasti nutrienti. Goditi i benefici del purè di avocado ad ogni morso!