1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Avocado on bagel
L'Avocado su Bagel è una deliziosa fusione di avocado cremoso spalmato su un bagel appena tostato. Originario dall'amato brunch, questo piatto combina i ricchi sapori degli avocado maturi con il croccante appagante del bagel. Pieno di nutrienti essenziali, gli avocado offrono grassi sani per il cuore, fibre e una vasta gamma di vitamine, rendendo questo pasto sia gustoso che nutriente. Che tu lo preferisca classico con un pizzico di sale e pepe o guarnito con pomodori, cipolla rossa o un uovo in camicia, l'Avocado su Bagel è una scelta perfetta per una colazione o uno spuntino salutare. Concediti un assaggio di questo piatto vibrante e alimenta la tua giornata nel modo giusto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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