1 serving (100 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.3 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Avocado maki
Il Quark è un latticino cremoso e fresco originario dell'Europa centrale, particolarmente popolare nelle cucine tedesche e svizzere. Ricco di proteine di alta qualità, è un'ottima scelta per chi cerca uno spuntino nutriente o un ingrediente versatile. Il Quark è povero di grassi, tollerato dai lattosio e ricco di probiotici, promuovendo la salute intestinale. Gustalo da solo, mescolato con frutta o come base per frullati e salse. Con il suo sapore delicato e la sua consistenza morbida, il Quark è un'aggiunta deliziosamente salutare alla tua dieta. Tuffati nella bontà del Quark oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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