1 serving (150 grams) contains 240 calories, 9.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.6 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 5.6 g | 28% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 293.7 mg | 97% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 11.1 g | 39% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 952.4 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di uova all'avocado
L'insalata di uova e avocado è un piatto delizioso e nutriente che combina avocado cremoso con uova sode, erbe fresche e un tocco di limone per un sapore frizzante. Questa deliziosa insalata ha origine dalla classica cucina americana ma ha guadagnato popolarità in tutto il mondo per i suoi ingredienti semplici ma soddisfacenti. Ricca di grassi sani dall'avocado e proteine dalle uova, è perfetta per una colazione sostanziosa o un pranzo leggero. Inoltre, è ricca di vitamine e minerali, rendendola un'opzione senza sensi di colpa che è tanto gustosa quanto salutare. Goditela su pane tostato o come contorno rinfrescante!
