Toast all'avocado con uova

Toast all'avocado con uova

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
15.8
proteine
31.5
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 291.8 mg 97%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

31.3%
15.7%
53.0%
Grassi: 213 cal (53.0%)
Proteine: 63 cal (15.7%)
Carboidrati: 126 cal (31.3%)

About Toast all'avocado con uova

L'Avocado Egg Toast è un piatto delizioso e nutriente che ha conquistato i menu dei brunch. Il pane affettato e tostato è generosamente ricoperto di avocado cremoso e maturo, schiacciato alla perfezione, e abbinato a un uovo sodo o al tegamino. Originario delle tradizioni culinarie della California, questo piatto combina sapori vibranti con una texture ricca e burrosa. Ricco di grassi sani, fibre e proteine, l'Avocado Egg Toast non solo alimenta la tua giornata ma anche supporta la salute del cuore. Che sia gustato come una colazione veloce o uno spuntino soddisfacente, è un modo semplice ma elegante per nutrire il corpo e deliziare il palato.