Toast all'avocado

Toast all'avocado

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
9.5
proteine
47.6
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 349.2 mg 15%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 11.1 g 39%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

47.7%
9.5%
42.8%
Grassi: 171 cal (42.8%)
Proteine: 38 cal (9.5%)
Carboidrati: 190 cal (47.7%)

About Toast all'avocado

Avocado And Toast è un piatto delizioso e nutriente che ha conquistato il mondo culinario. Originario delle vivaci strade della California, questo pasto semplice ma soddisfacente presenta avocado maturo e cremoso spalmato generosamente su pane tostato. Ricco di grassi sani per il cuore e fibre, non è solo un piacere per il palato ma anche una miniera di nutrienti. Guarnito con tutto, dall'uovo in camicia ai pomodorini ciliegia, può essere personalizzato a piacimento. Goditelo come rapida colazione o spuntino appagante - Avocado And Toast è un classico moderno che è sia salutare che assolutamente delizioso!