1 serving (150 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 25.4 g | 32% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 38.1 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 11.1 g | 39% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 952.4 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di avocado e mais
L'Insalata di Avocado e Mais è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce avvocati cremosi, mais dolce e verdure croccanti. Proveniente dalla cucina messicana, questa insalata celebra sapori freschi e texture. È ricca di grassi monoinsaturi sani per il cuore dagli avvocati, fibre dal mais e una ricca varietà di vitamine dagli ingredienti come peperoni e coriandolo. Perfetta come contorno o pasto leggero, questa insalata non è solo deliziosa ma anche una scelta nutriente, rendendola un'aggiunta colorata a qualsiasi tavola. Goditi il sapore dell'estate in ogni morso!
