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Pane tostato all'avocado su pane di segale al jalapeño e cheddar

Pane tostato all'avocado su pane di segale al jalapeño e cheddar

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
12.7
proteine
47.6
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 3.2 g
proteine 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.2%
12.3%
41.5%
Grassi: 171 cal (41.5%)
Proteine: 50 cal (12.3%)
Carboidrati: 190 cal (46.2%)

About Pane tostato all'avocado su pane di segale al jalapeño e cheddar

I Dumpling Asiatici sono deliziosi e piccoli bocconi di sapore provenienti da varie regioni dell'Asia, tra cui Cina, Giappone e Corea. Tipicamente realizzati con un impasto sottile ripieno di ingredienti saporiti come carne macinata, verdure ed erbe profumate, questi dumpling possono essere cotti al vapore, bolliti o saltati in padella. Non solo sono uno snack versatile perfetto per qualsiasi occasione, ma offrono anche un equilibrio di proteine e verdure, rendendoli un'opzione più salutare se cotti al vapore. Concediti le ricche tradizioni culinarie dell'Asia ad ogni delizioso morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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