1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 788.6 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast all'avocado con salmone affumicato
Il Toast con Avocado e Lox è una deliziosa fusione di sapori che bilancia perfettamente cremoso e saporito. Questo piatto vibrante presenta una fetta di pane integrale multigrain tostato coperta da uno strato generoso di avocado maturo, spalmato in una base liscia e ricca. Poi arriva la star dello spettacolo: fettine delicatamente affumicate di lox, offrendo una spruzzata di umami dal salmone salato. Finito con una spolverata di capperi piccanti e una spruzzata di limone fresco, è un omaggio sia al classico brunch che alla cucina moderna salutare. Ricco di acidi grassi omega-3, fibre e vitamine, questo piatto non solo delizia il palato ma anche nutre il corpo. Goditi un'esperienza culinaria che è buona per la tua salute quanto per il tuo palato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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