1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 8.2 g | 29% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Panino all'avocado
L'Auflauf è un delizioso e avvolgente piatto al forno originario della Germania. Tipicamente realizzato con strati di pasta o patate, presenta un delizioso mix di verdure, carni e formaggio cremoso. Questo casseruola versatile può adattarsi a varie preferenze alimentari, con opzioni vegetariane ricche di ingredienti sani. Pur offrendo un pasto sostanzioso, può essere ricco di calorie e grassi a seconda delle coperture utilizzate. Tuttavia, incorporando verdure fresche e proteine magre, puoi creare un Auflauf equilibrato e nutriente perfetto per ogni occasione. Goditi questo piatto caldo e appagante che riunisce le persone a tavola.
